Skumruller mykner muskler og sener og hjelper til med å frigjøre muskelspenninger gjennom en type selvmassasje. Gorilla Sports har en rekke forskjellige hjul hvor hardheten og mønsteret er det som skiller dem fra hverandre. For å bruke rullen ligger du mot rullen med ønsket muskel for å massere og så ruller du frem og tilbake. Det er også mulig å finne et punkt som gjør litt ekstra vondt, holde statisk og gjøre en bevegelse som berører ønsket muskel for å få spenningen til å slippe. Rulling øker blodsirkulasjonen i musklene, noe som er perfekt for både oppvarming og nedkjøling.
Trenger du flere forslag?
Finn flere gaver til han
Utforsk gaveideer på tvers av merker og kategorier. Velg mottaker, interesse og budsjett, så blir det enklere å finne noe som passer.
